Porady

Technika jazdy na szosie

Po ostatnim wyścigu szosowym ...

Dietetyk dla kolarza

Po co dieta? Pokarm jest ...

Trener dla amatora

Chcesz poprawić  formę, ...

Przykładowy trening na trenażer

Z racji, że większość ma ...

Trener dla amatora- potrzebny czy nie?

Wielokrotnie słyszę : ja to ...

Jak nie przegrzać organizmu?

Ostatnie upały dały się ...

Trening siłowo-wytrzymałościowy

W długi weekend majowy ...

Wielki piątek w Toruniu

Wielki piątek spędziłem w ...

Badania wydolnościowe

Po co są i jak się do nich ...

Trening kolarski

Chcesz poprawić  formę, ...