Cześć,

zanim skorzystasz z formularza kontaktowego sprawdź poniżej, czy nie ma odpowiedzi na Twoje pytanie (kliknij w dane pytanie):

Adam jest absolwentem Wychowania Fizycznego na warszawskim AWF-ie. Jest trenrem kolarstwa z wieloletnim doświadczeniem, a także zawodnikiem. O Adamie możesz przeczytać więcej w zakładce O MNIE
Cena planu treningowego zależna jest od tego, czy chcesz sam plan treningowy czy razem z poradami żywieniowymi. Ceny możesz zobaczyć w zakładce CENNIK
Nie zajmuję się przykładowymi planami treningowymi. Żeby plan był skuteczny musi być skalibrowany idealnie pod danego zawodnika. Plan treningowy dopasowywany jest pod Twoje możliwości fizyczne ale i czasowe, tak by nie kolidowało to z Twoim życiem zawodowym i prywatnym. Pojedyncze porady dotyczące treningów znajdziesz w zakładce PORADY
Podstawowe konto na TP jest kontem bezpłatnym. Zakładasz konto, ja je podpinam do siebie i widzę Twoją realizację planu i progres. Konto podstawowe w zupełności wystarczy do pracy. Dla osób wymagających i chcąc widzieć więcej, jest konto premium zgodnie z cennikiem na TRAINING PEAKS
-pulsometr - rower górski, szosowy, przełajowy ( w zależności od celów) - trenażer/rolka

To nie jest to czego szukasz?

W takim razie, śmiało pisz – skorzystaj z formularza lub live chatu ( prawy dolny róg strony)

Napisz do mnie:

Adres email (wymagane)

Treść wiadomości

lub zadzwoń 509 – 938-378

 

Dane firmy:

AdiOstry Adam Ostrowski

ul. Bohaterów Warszawy 3 , 02-495 Warszawa

Nip 5221817050

ING BANK ŚLĄSKI 68 1050 1924 1000 0092 1787 7183